Hallo und herzlich willkommen auf meiner Seite!

Mein Name ist Bonnie, und ich freue mich, dass du hier bist.

Wie kommt es zu dieser Website: Nun, früher wog ich über 110 Kilo und habe viele Jahre mit Gewichtsschwankungen gekämpft. Mal Trug ich Kleidergröße 36 und mal Größe 44.

Ich habe mich nie wohl gefühlt und mich viel zu sehr über das Äußere definiert.

Dann als mittlerweile dreifache Mutter dachte ich, ich hätte ohnehin keine Zeit und Nerven auf mich oder meinen Körper zu achten. Doch ich stellte fest, dass ich im Alltag eingeschränkt und erschöpfter als normal war und gerade dies eher der Hauptfaktor für verlorene Lebensqualität war.

Diese Erfahrungen haben mich dazu motiviert, mich intensiv mit dem Thema Ernährung auseinanderzusetzen. Ich habe vorerst unzählige Stunden damit verbracht, Bücher zu lesen, um das Mysterium rund um die Themen Gewicht und Selbstbewusstsein aufzudecken. Um mein Wissen ausreichend zu vertiefen habe ich ein Studium zur Ernährungstrainerin begonnen und besuche regelmäßig Seminare und Kurse, um es ständig zu erweitern. Dabei habe ich nicht nur die Grundlagen der Ernährung gelernt, sondern auch die Freude am Kochen und Backen entdeckt.

Durch meine eigene Reise habe ich erkannt, dass Abnehmen tatsächlich einfach sein kann, wenn man die richtigen Informationen hat und die nötige Unterstützung erhält.

Mein Ziel ist es, Menschen zu helfen, ihren Wohlfühlkörper zu erreichen, indem ich sie auf ihrer Reise begleite. Ich glaube fest daran, dass jeder durch das Einbinden neuer Gewohnheiten und das Finden einer gesunden Ernährung, die zu ihm passt, sein Selbstbewusstsein stärken kann und das Beste aus seinem Körper herausholen kann.

Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir an deinem Ziel zu arbeiten. Lass uns zusammen neue Wege finden, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu fördern!

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu unterstützen!

Herzliche Grüße,

Bonnie.