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Angebote

Meine Dienstleistungen – Dein Weg zu einem neuen Lebensgefühl

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Bevor wir gemeinsam durchstarten, biete ich dir gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch an. Dabei finden wir heraus, ob wir uns sympathisch sind und gut zusammenarbeiten können – denn Vertrauen und eine gute Basis sind entscheidend für deinen Erfolg.

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Ich habe verschiedene Beratungspakete für dich zusammengestellt, die sich im Umfang unterscheiden und an deine individuellen Bedürfnisse anpassen lassen. Ganz egal, wofür du dich entscheidest, unser gemeinsamer Weg beginnt immer mit einer detaillierten Analyse deiner aktuellen Essgewohnheiten.

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Dafür stelle ich dir meine moderne und praktische App zur Verfügung. Mit dieser kannst du ganz einfach Lebensmittel erfassen – zum Beispiel per Barcode-Scan. Das verschafft uns eine klare Übersicht über deine Ernährung und zeigt erste Optimierungsmöglichkeiten auf.

Mit meiner speziell entwickelten App unterstütze ich dich wenn du möchtest außerdem bei deinem Lebensmitteleinkauf und helfe dir, die besten Entscheidungen für deine Ernährung zu treffen. Zusätzlich biete ich dir individuelle Rezeptvorschläge, die genau auf deine Bedürfnisse und Vorlieben abgestimmt sind. So wird gesunde Ernährung nicht nur einfacher, sondern auch genussvoll! Lass uns gemeinsam deine Ziele erreichen – bequem und digital.

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Ohne Verbote – Mit Genuss

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Keine Sorge, bei mir gibt es keine strengen Verbote. Stattdessen schauen wir gemeinsam, wie wir deine Ernährung verbessern können, ohne den Genuss aus den Augen zu verlieren. Wir sprechen über deine Vorlieben, suchen passende Rezepte und finden Lösungen, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen.

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Mein Ansatz ist keine Diät, sondern eine nachhaltige Ernährungsumstellung. Es geht darum, deine Essgewohnheiten bewusster wahrzunehmen und Schritt für Schritt so zu verändern, dass du dich wohlfühlst – und das dauerhaft.

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Gemeinsam ans Ziel – Mit Herz und Motivation

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Ich begleite dich auf deinem Weg wie eine gute Freundin: unterstützend, motivierend und immer an deiner Seite – auch in schwierigen Momenten. Gemeinsam feiern wir deine Erfolge und finden Lösungen, wenn es einmal holprig wird. Mein Ziel ist es, dass du am Ende unseres Programms erkennst, wie stark du bist und dass du die Kraft hast, deine Ziele zu erreichen.

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Dein neues Selbstbewusstsein und dein Wohlgefühl warten auf dich. Lass uns gemeinsam loslegen – ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

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Deine Begleitung – Auch nach dem Programm

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Du hast dein Programm abgeschlossen, aber möchtest weiterhin Unterstützung? Kein Problem! Ich biete dir eine flexible, abgespeckte Begleitung über meine App an – genau so, wie es für dich passt.

Damit hast du:

  • Kontinuität: Du bleibst auf Kurs und kannst deine Erfolge festigen.

  • Sicherheit: Du bist nicht plötzlich auf dich allein gestellt, sondern hast weiterhin einen sicheren Anker.

  • Flexibilität: Du bestimmst, wie viel Unterstützung du brauchst.

Ob regelmäßige Check-ins, kleine Motivationsimpulse oder Antworten auf deine Fragen – ich bin für dich da, wenn du weiterhin Sicherheit und Klarheit möchtest.

Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du deinen Weg mit Leichtigkeit und Zuversicht weitergehst!

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Dein maßgeschneiderter Ernährungsplan

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Diese Option richtet sich an dich, wenn du einen individuell erstellten Ernährungsplan für deine Gewichtsreduktion möchtest – ohne fortlaufende Betreuung.

Was ist enthalten?

  • Ein persönliches Gespräch (ca. 30–45 Minuten), in dem wir deine Körperdaten, Essgewohnheiten und Ziele besprechen.

  • Ein auf dich abgestimmter Ernährungsplan, der deine Vorlieben, Abneigungen und deinen Alltag berücksichtigt.

  • Praktische und einfache Rezeptideen, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen.

Wichtig:
Diese Option beinhaltet keine fortlaufende Betreuung oder Unterstützung. Nach unserem Gespräch erstelle ich den Plan und stelle ihn dir zur Verfügung – ideal für dich, wenn du motiviert und eigenständig arbeiten möchtest!

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